سیب

متفرقه- تبلیغات - قوانین - آموزشهاي كاربردي

مدیر انجمن: mellifera

نمایه کاربر
nik952148
عضو جدید سایت زنبورعسل
عضو جدید سایت زنبورعسل
پست: 1
تاریخ عضویت: سه شنبه 1 خرداد 1397, 11:50 am
تماس:

سیب

پست توسط nik952148 » سه شنبه 22 خرداد 1397, 1:32 pm

سیبیب



نمایه کاربر
download69
کاربر سایت زنبورعسل ایران
کاربر سایت زنبورعسل ایران
پست: 4
تاریخ عضویت: پنج شنبه 8 فروردین 1398, 8:07 pm
تماس:

سیب

پست توسط download69 » یک شنبه 29 اردیبهشت 1398, 3:00 pm

سیب منبع خوبی برای فیبر است و همانطور که میدانید فیبر موجود در میوه ها، معده را با کالری کمتری پر می کند.کاهش دریافت کالری همراه با از بین بردن حس گرسنگی.این موضوع اجازه می دهد تا چربی های انباشته شده بدن سوخته شوند، که باعث کاهش وزن می شود و همچنین
یک متخصص تغذیه در تلویزیون گفته بود که سیب دارای آنتی اکسیدان است که در سیب های قرمز خوشمزه بیشتر یافت می شود. این آنتی اکسیدان ،سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، تا دفاع طبیعی بدن را ایجاد کند.سایر مواد مغذی موجود در سیب، ویتامین c است که دارای خواص ضد التهابی می باشد به همین دلیل است که سیب به عنوان تقویت کننده های ایمنی بالا شناخته شده است.

موضوع جدید ارسال پست

چه کسی حاضر است؟

کاربران حاضر در این انجمن: کاربر جدیدی وجود ندارد. و 0 مهمان